traitement des aliments et la prévention des maladies du cœur

Il ne fait aucun doute que les maladies du coeur et des vaisseaux sanguins est l'une des la plupart des maladies modernes répandue danger la santé publique à l'homme - En raison de la multiplicité des facteurs et les causes qui augmentent le risque de ces maladies, il peut être contrôlé et réglé par des facteurs et les symptômes suivants, qui peuvent contrôler et de trouver un traitement rapide de ces causes:

- L'hypertension artérielle
- les types de fumeurs
- Haute cholestérol et de graisses dans le sang
- Diabète
- Obésité
- Le manque d'activité physique et du sport.

Les facteurs qui sont difficiles pour les contrôler est représenté dans les maladies génétiques du cœur, qui est liée à l'âge et le sexe.

Il dispose d'une alimentation pour les patients cardiaques comme l'un des facteurs qui peuvent être réglés et contrôlés, que l'adoption d'un régime alimentaire sain réduit le risque de maladies du cœur et les vaisseaux sanguins en réduisant l'accumulation de graisses nocives (LDL) sur la paroi des vaisseaux sanguins, provoquant coups à différents endroits.

Ce sont des aliments sains qui réduisent le risque de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins:

Manger du poisson:
Il ne fait aucun doute que la consommation de poisson est un moyen efficace pour obtenir des acides gras (oméga - 3), ce qui réduit le rôle du risque de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, comme l'a souligné de nombreuses études que la consommation de 30 grammes de poisson (saumon, sardines, thon, huîtres Marine) réduit au moins tous les jours ou deux fois par semaine, le risque de maladie cardiaque par 35-50%

Et aide des acides gras ou le soi-disant (oméga - 3) pour augmenter le flux sanguin dans les artères et de réduire les dommages aux cellules par les radicaux libres (radicaux libres) et ainsi élever le niveau de bonnes graisses (HDL) et réduire le risque d'hypertension artérielle, ou le blocage ou l'accumulation de graisse dans l'avant de la formation sang.

Manger des fruits et légumes:

C'est une alimentation riche en légumes et fruits comme les pommes, les carottes, pamplemousse contribuer à réduire le risque de crise cardiaque et d'AVC, soudain chez l'homme.

Les études indiquent également que l'efficacité de fruits et légumes de nouveau à être une riche source de fibres, de vitamines, minéraux et antioxydants tels que Bestackrutin (de bêta-carotène) et de la pectine, qui jouent un rôle dans la réduction des artères obstruées, ou l'accumulation de graisse dans les artères.

L'ail est également un puissant effet:

Manger régulièrement de l'ail par jour aide à améliorer la santé cardiovasculaire et de réduire le blocage car ils contiennent plus de 15 antioxydants (anti-oxydant) et d'autres matériaux entravent le processus de coagulation du sang (anticoagulants) et ainsi réduire le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, soudain.

Il est également substances actives tels que l'ail, qui est constitué d'huiles volatiles et les composés essentiels, comme il alliine alliinase _ _ _ ALLICINE SCORDININS ainsi que des vitamines A, B, C et E.

L'oignon est aussi une forte et efficace:

Oignons de médecine fort pour lutter contre la formation de caillots sanguins et les artères obstruées, il aide à purifier le sang et purifier la prise d'anti-oxydants et anti-coagulation du sang et l'oignon ont également une incidence sur les aliments gras, ce qui empêche la graisse de dépôt sur la paroi des artères et de réduire ainsi le blocage que possible.

Mangez autant que une cuillère à soupe d'huile d'olive par jour:

Elle a noté les études médicales que les personnes qui mangent l'huile d'olive la diminution constante du risque de maladie cardiaque comme l'huile d'olive contient des acides gras, les artères de mono-insaturés et en bonne santé contiennent également des antioxydants qui protègent les artères contre les dommages de LDL cholestérol contribue également à l'huile d'olive dans la réduction du taux de mauvais cholestérol (LDL ) et augmenter le niveau de bon cholestérol (HDL).

Les épices de problèmes et chaud:

Parmi les facteurs pour aider à résoudre les épices et les réchauffer, en particulier les gousses scape, le gingembre, le cumin, la chaleur de poivre aide à réduire la formation de caillots sanguins et les maladies cardiaques, comme avéré être le clou de girofle avec l'effet d'une forte aspirine ressembler à la protection de plaquettes Le rôle de Valab de gingembre dans la réduction de la coagulation du sang et de la pureté.

Thé, surtout le thé vert:

 Malgré les aspects négatifs de thé dans la formation du sang - mais elle se caractérise par son utilité pour les patients atteints de cœur et des artères, car il contient beaucoup d'antioxydants, qui jouent un rôle important dans la réduction de l'oxydation de cholestérol dans le sang et que donc l'incidence des maladies cardio-vasculaires, contribuent également à la réduction de la coagulation du sang et l'accident vasculaire cérébral les navires et les artères obstruées, mais il est nécessaire de prêter attention à ce que le thé contient de la caféine, il est recommandé de boire avec modération et pas plus de Cubains à trois tasses par jour tout au plus

Avoine:

Gruau est une substance matérielle riche en fibres, en particulier le type de fibre naturelle Bitagelokanz (bêta-glucanes) qui réduisent l'absorption du cholestérol LDL et augmentent la concentration de bon cholestérol (HDL) dans le sang.

Les causes et le traitement de la perte de cheveux chez les femmes

Le problème de la perte de cheveux ou la fragilité ou la dureté ou toute faiblesse variété de problèmes hantent le sommeil chaque femme, où les femmes sont soumises à la perte de cheveux, un problème très commun, et n'est pas concernée par les hommes, mais les femmes et les enfants vulnérables aux blessures, ainsi que la perte de cheveux.

Les causes de la perte de cheveux chez les suivantes:
Il dit que les chercheurs de l'American Academy of Dermatology: «se la perte de cheveux à la suite d'un certain nombre de raisons, la plus importante de la pression et le stress de l'incidence du problème», ils ajoutent également: «La cause de ce problème est l'existence d'une santé satisfaisante reflète les inconvénients sur la croissance des cheveux, tels que la maladie ( lupus) ou les maladies, les troubles de la thyroïde (maladie de la thyroïde) ou des sacs de croissance acquis Balambayd syndrome des ovaires polykystiques, et que la méthode de peigner les cheveux en utilisant des outils artificiels souche les cheveux, et ce qui est utilisé pendant que des produits chimiques pour le colorant ni ride, ni personne, tous peuvent conduire à l'émergence de le problème de perte de cheveux chez les stades de la vie, et doit donc être attentif à ce que toutes les causes de perte de cheveux nécessite un discours différent afin de restaurer les cheveux dans le rythme de croissance normal.

La raison est confirmée par «l'Institut national de la santé» aux États-Unis de décider de médical que: traitement de perte de cheveux dépend de savoir pourquoi, dans certains cas, nous constatons que la raison d'un traitement pour éliminer le problème de perte de cheveux, il peut exiger la prise de médicaments à nouveau l'activité des opérations de croissance des cheveux, ou de mener la restauration et la réparation des cheveux (de la restauration de cheveux).

La croissance et la perte de cheveux peut être une personne physique
Et comme indiqué par les chercheurs dans les troubles de la croissance des cheveux et la perte de cheveux dans les États-Unis, les gens les plus normaux perdent entre 50 et 100 cheveux par jour, et cette précipitation est naturel n'affecte pas l'aspect général du cuir chevelu (cuir chevelu) a souvent des gens qui dépassent le nombre moyen de poils leurs têtes sont plus de 100 milliers de cheveux, et de là ils ont un plus grand nombre de poils de la tête.

Cette précipitation est naturel est une croissance naturelle du même nombre de cheveux pendant la journée, et que les cheveux sont une du cuir chevelu est en passant par trois étapes de la vie, une phase de croissance, et la lie de phase, et l'étage tombe, Valharh commencent à apparaître pour la première fois au cours de l'étape de «sous-développé» (croissance la phase), ou scientifiquement connue sous «Onagan» (anagène) et les cheveux en direct un à ce stade entre les deux, trois ou quatre ans, selon les personnes, et à ce stade augmente la longueur des cheveux tous les mois environ 1 à 1,5 cm, et puis après Cette phase active dans la croissance des cheveux, l'intervention de l'étage de cheveux de sommeil et se trouvent sur le côté du processus de croissance de l'activité, tout stade «mensonge développé» (phase de repos), ou le soi-disant scientifiquement b «Talogin» (télogène) et au cours de cette phase reste de la longueur du cheveu comme c'est il.

Et la chute des cheveux ou automatiquement par des facteurs à la traction pendant cheveux de massage pendant le lavage ou peigner les cheveux, si ce que nous voyons peigne coincé ou pinceau, ou à l'endroit de baignade de carrelage sont ces poils qui en fin de la normale par défaut, et commencent une nouvelle croissance de cheveux, à passer par trois phases qui précèdent , dans le sens où une fois les cheveux tomber, jusqu'à ce que vous commencez à nouveau à la place de la croissance, et donc maintient le cuir chevelu à sa forme naturelle dans le nombre de poils.

Il est tout à fait naturel pour obtenir le type de précipitations est une partie naturelle du vieillissement et de la réalisation des étapes du vieillissement, mais les précipitations sous forme claire, naturelle, et qui conduit soit à la légèreté couvrent la poétique sur le cuir chevelu en général, ou à l'apparition d'endroits évidents disparaître, y compris la couverture de poétique, signifie que le rythme de processus de précipitations (taux d'excrétion) être plus que le rythme du retour de la croissance naturelle de nouveaux cheveux (taux de repousse), et cet indice est malsain.

Il s'agit d'une liste de raisons pour lesquelles la vérité derrière la perte de cheveux

Le stress psychologique et de sa forte influence
Parmi les raisons de la perte de cheveux, l'expérience de la contrainte de traction de n'importe quelle source, et quelle que soit motivé, ainsi que l'exposition à des conditions de santé difficile, surtout subir une intervention chirurgicale majeure, disent les chercheurs de l'American Academy of Dermatology: «perd femmes quantité et clair de cheveux de cuir chevelu après le trafic situations de tension et de stress psychologique, comme la grossesse, l'accouchement et l'incidence d'une situation d'urgence de la maladie ou de subir une intervention chirurgicale, ou la mort d'un être cher, ainsi que l'exposition à des différences de problèmes familiaux et conjugaux, et les tensions carrière agissant, et d'autres facteurs qui sont touchés par les femmes plus que les hommes »et oblige de tension un grand nombre de poils du cuir chevelu d'entrer dans la phase de «développé lie» et l'activité arrête la croissance des cheveux, et que cet impact négatif non seulement d'arrêter l'augmentation de la longueur des cheveux, mais presque à la perte de cheveux, et donc les effets des phases de circulation de graves tensions apparaissent après une période d' temps (quelques mois), et plus de temps aussi pour revenir à sa croissance antérieure de cheveux, comme la perte de cheveux due au stress en général ne nécessitent pas de traitement, mais les cheveux en arrière à son état naturel la disparition de raisons.

Troubles de l'hormone et de son impact négatif:
Les changements dans les taux de l'hormone différente dans le corps, provoquant des problèmes de croissance des cheveux temporaire et la perte de cheveux, comme ce qui se passe pendant les stades de la grossesse, l'accouchement et l'allaitement, ou après avoir pris les médicaments contraceptifs hormonaux ou même après que vous arrêtez de les prendre pour de longues périodes, ou pendant la ménopause , ou des troubles de maladies endocriniennes autre du corps, tels que ceux dans le cerveau ou l'abdomen ou du bassin, en particulier les troubles qui augmentent le taux de testostérone mâle (testostérone), il est courant pour augmenter la perte de cheveux pendant les trois mois suivant l'étape de la naissance, que vous pouvez obtenir une perte de cheveux à la suite de la maladie troubles de la thyroïde, en particulier la paresse de la thyroïde, et la perte de cheveux ici retardé d'environ 3 mois après l'entrée de la paresse de la glande thyroïde, et pour répondre à cette paresse retardé le retour de la croissance des cheveux naturellement à une période comparable, et en général, le traitement des troubles hormonaux et à taux variable hormones du corps, des restaurations Dans la plupart des cas, la vitalité et l'activité de la croissance des cheveux du cuir chevelu.

Médicaments thérapeutiques peuvent également avoir un impact négatif sur les cheveux et le cuir chevelu
Médicaments ont des effets secondaires de perte de cheveux, notamment les cheveux, comme hématopoïétique de gaz des médicaments (des anticoagulants), ou des médicaments antidépresseurs (antidépresseurs), ou certains types de médicaments hypnotiques, ou médicaments contraceptifs hormonaux, ou certains types de médicaments pour traiter les maladies cardiovasculaires ou l'hypertension Le sang, les médicaments ou le traitement de la goutte (goutte) ou certaines vitamines, comme la vitamine pharmaceutique (A), ou le traitement chimique des médicaments contre le cancer (chimiothérapie, ainsi que la présence de maladies chroniques affectant la peau, telles que le diabète ou le lupus ou d'autres.

la croissance des cheveux en bonne santé de la malnutrition et de la force
Malnutrition ou modes Fever perdre du poids, ou des opérations de reconditionnement et de réduire l'estomac affectent les cheveux, et la croissance des cheveux naturellement besoin de manger des quantités suffisantes de protéines, la qualité contenant les types d'acides aminés essentiels tous, doit aussi les cheveux à l'élément fer, et d'autres groupes de métaux et des vitamines, comme tout corps de tissu nature «poursuite de la croissance et a continué», et donc, de la malnutrition, pour des raisons liées à la non-disponibilité de certains types de produits alimentaires de santé, ou à la suite d'une mauvaise sélection de produits alimentaires couverts par la personne, ou la présence de troubles de décalage satisfaisante sans manger suffisamment, ou pas compléter digérer correctement les aliments ou autrement inhiber l'absorption intestinale des nutriments par l'un, les chercheurs soulignent que «la mode régime» malsain, qui ne donne pas à l'homme une chance de manger une grande variété de types d'aliments, donner lieu au problème de perte de cheveux.

Soins des cheveux grossier ou fragile
Processeurs de cheveux complémentaire, qui jouent un rôle important et influent dans la perte de cheveux, il les effets chimiques ou physiques des moyens utilisés dans la coiffure et l'embellissement et les licenciements de l'industrie différente, autre que le soin des cheveux de compagnon et de l'utilisation des choses naturelles pour elle, comme le recours aux types de produits chimiques de colorant, au lieu de henné ou autre des matériaux utilisés pour la teinture des cheveux naturels, et comme les produits chimiques ou de méthodes physiques utilisées pour éliminer les rides cheveux et rendre droite lisse, au lieu d'utiliser des huiles végétales naturelles, ainsi que le peigne de répétition les types de peignes et une brosse faite de matériaux synthétiques sont anormaux, ou exposés à un sèche-cheveux à l'air chaud , et de nombreuses femmes Alahzn différence de l'utilisation de peignes en bois naturel ou des parties naturelles de l'animal, Kaj ou couvrir le corps de la tortue ou autre.

Pour diverses raisons, peuvent se produire de l'infection du cuir chevelu fongique (infection fongique), ce qui conduit à la perte de cheveux dans les zones du cuir chevelu, et besoin de ces cas, un médecin a examiné et inspecté, et peut-être prélever des échantillons de cheveux au laboratoire pour analyse et voir s'il ya des champignons nécessitent un traitement .

Avis dermatologue
Examens et essais pour cheveux médecins de perte recommandent l'examen de votre dermatologue pour se plaindre de la perte de cheveux, lorsque les notes les femmes obtiennent cheveux soudaine perte, ou de la perte de cheveux dans les lieux sans l'autre du cuir chevelu, ou quand ils remarquent une augmentation inhabituelle du nombre de cheveux collant peigne ou une brosse après le peignage des cheveux ou éparpillés sur le carrelage lieu de baignade, il est nécessaire de vérifier avec votre médecin pour voir et distinguer la cause de la perte de cheveux, en particulier car il ya plusieurs autres raisons qui peuvent être traitées, et à partir de laquelle re-activité de la croissance des cheveux, comme il existe plusieurs médicaments avec des résultats prometteurs dans le ralentissement du rythme de perte de cheveux qui se produit sous l'influence de la génétique.

Enfin, la prévention de la perte de cheveux en général, les médecins recommandent d'assurer une bonne nutrition qui offrent les corps des nutriments importants tels que les protéines et les huiles, qui ont un effet sur la croissance des cheveux, comme la prudence à la nécessité de s'occuper en douceur les cheveux, surtout de gauche à sécher après le bain de façon naturelle, et sans exposition à la chaleur Air sèche-cheveux, et d'éviter autant que possible faire des coiffures débilitante pour des touffes de cheveux de cuir chevelu, en particulier les chercheurs disent que l'enroulement des mèches de cheveux comme (tresses) de haut et long, ou granulation cheveux sur le gâteau (petits pains), ou sous la forme de la queue de cheval (queues de cheval).

Avertissement des aliments qui causent la constipation et les coliques

Plaindre que beaucoup de gens constipés et coliques, comme c'est un des problèmes plus digestifs communs chez les adultes et les enfants est la constipation et peut-être des coliques, un trouble qui affecte le système digestif, où la personne éprouve des difficultés de la production et de l'absence de survenue de la sortie à moins de trois fois par semaine ou de sortie des selles Bechtel forts ou petit ou lourd, et il est naturel que est éjecté quand adultes excréments humains quantité de matières fécales pesant 200 grammes par jour dans les cas de catastrophes naturelles et des déchets sur le côlon par le processus de paiement de l'extérieur par l'anus.

Il provoque qui donnent lieu à traiter la sortie est une raison physiologique naturel est le relaxant musculaire involontaire à l'anus, et obtient souvent dans cette période une demi-heure après un repas ou après avoir bu un verre d'eau.

Les causes de la constipation chez un multiple de l'homme naturel, comme suit: -
Ne pas manger de la nourriture avec des régimes riches en fibres - et plus dans le travail de l'exercice quotidien, ce qui contribue à la flexibilité des muscles, en particulier dans l'abdomen.
Ne pas manger des quantités suffisantes d'eau, avec ou après un repas.
Raisons satisfaisantes pour accompagner le corps - et ses relations troubles dans le corps comme la constipation associée à des cas de syndrome du côlon irritable, la grossesse ou Voyage ou accident vasculaire cérébral ou de diabète, ou la paresse de la glande thyroïde ou la présence d'hémorroïdes ou de cancer du côlon ou les effets secondaires des combinaisons de médicaments tels que ceux utilisés pour traiter la haute pression sanguine ou pour traiter la dépression ou des comprimés de fer pour le traitement de l'anémie et d'autres médicaments qui reflètent les effets négatifs de ce problème.

Conseils et directives pour aider à soulager la constipation: -
Vous devez avoir une alimentation avec une petite quantité de nourriture en temps opportun, de préférence habitude de manger cinq petits repas par jour au lieu de trois repas par hypothétiques.
Vous devez éviter les aliments et les aliments prêts à l'emploi tels que le pain blanc, pommes de terre ou les pommes de terre, saucisses et la viande hachée qui sont difficiles à digérer facilement.
Boire trop d'eau et les fluides autant que possible.
Focus sur la consommation d'aliments riches en fibres et des laxatifs tels que les légumineuses, les haricots, les lentilles, les grains de blé entier et non pelées dans le pain de blé et de lentilles brunes, les pois, les haricots et la poudre de graines de lin et de jus d'orge en raison de son effet positif de l'estomac et des intestins.

Le thé vert et de grands avantages noir

Le thé noir est la boisson de la plus célèbre dans la science ainsi que le thé vert ainsi, qui contient beaucoup d'avantages pour la santé que beaucoup ne savent pas:

Premier thé noir:
Elle est plus fréquente chez les personnes dans le monde, en particulier dans le monde arabe, l'Inde et le Pakistan, qui représente 75% de la consommation mondiale de thé, et le thé fait à partir des feuilles de la plante Camellia ramification, qui sont généralement enveloppée et fermenté puis séché et broyé. Le thé noir a un goût amer et a le plus grand pourcentage de la caféine (40 mg par tasse).

Les bienfaits du thé noir sur la santé:
Le thé noir contient une grande quantité d'antioxydants, qui sont d'une grande utilité pour réduire les niveaux de cholestérol dans le sang, une étude a montré que les personnes qui boivent plus de trois tasses de thé noir par jour peut-être moins susceptibles d'être atteints par des coups de 21%.

Deuxièmement, le thé vert:
Le thé vert est différent en termes de goût par rapport au thé noir, où les feuilles se dessèchent et traités thermiquement après la récolte, ce qui empêche le processus de fermentation contient 25 milligrammes de caféine par tasse.

Les bienfaits du thé vert sur la santé:
Le thé vert contient des composés antioxydants, qui peuvent prévenir le cancer ainsi que les maladies du cœur., A mené une étude que chaque tasse de thé vert tous les jours ivre réduit le risque de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins de 10%.

Thé noir chinois:
Il est très bien comme le thé noir, mais il est fermenté pour une plus courte, ce qui lui donne un goût plus riche et contient 30 milligrammes de caféine par tasse.

Thé et prestations de santé chinois sont les suivantes:
Thé chinois contribue à la perte de poids, ce qui active l'enzyme responsable de la dissolution de triglycéride. L'étude a révélé que les femmes qui boivent du thé chinois brûle des calories pendant les deux heures de temps que les femmes qui boivent que de l'eau.

Le thé blanc:
Le thé blanc peut ne pas connaître beaucoup de gens dans le monde, où ils sont ramassent les feuilles au début et a une saveur différente par rapport aux autres espèces et le pourcentage de moins de caféine (15 mg par tasse) et solution de thé peut contenir plus d'antioxydants par rapport à thé dans les sacs et qui parce que les feuilles ont subi moins cher à fabriquer.

Les bienfaits du thé blanc de santé:
Les bienfaits du thé blanc est la protection contre les maladies cardiaques et le cancer, que certaines recherches suggèrent qu'il peut offrir certains avantages pour les patients atteints de diabète, où une étude a montré que le thé blanc améliore la tolérance au glucose et réduit le taux de cholestérol à faible densité.

Thé de différentes saveurs:
Additifs aromatiques sont incorporés Kalqrfah et le zeste d'orange pour les feuilles de thé vert ou noir ou blanc ensemble.

Les avantages de thé multiples saveurs de la santé:
Thé aromatisé avec les mêmes niveaux d'antioxydants et les mêmes types de prestations à la non-aromatisés, mais les types de fruits aromatisé importante Kaltot peut contenir plus d'antioxydants.

Thé vert à base de plantes:
N'est pas considéré comme une tisane de thés et est synthétisé en combinant certains fruits secs, de fleurs et d'herbes. Il ne contient pas de caféine et d'herbes devrait éviter tisane pour la perte de poids parce qu'ils contiennent des laxatifs dangereux.

Les bienfaits du thé à base de plantes pour la santé:
L'étude a démontré que la consommation de trois tasses de thé d'hibiscus par jour peut réduire la pression artérielle pour les personnes ayant une pression artérielle élevée et aucune suggestion que le thé à la camomille peut favoriser le sommeil et thé à la menthe peut calmer l'estomac et calme les nerfs et l'état mental.

Receptet för hårborttagning permanent

Klaga på de flesta kvinnor från problemet med överdriven hår i ansiktet , händer , kropp och fötter - där kvinnor är vackra när de avslutat sin kvinnlighet och mjukhet - och att behåring är en kvinno ett stort problem - och denna blandning effektiv medicinsk och säkert kan hjälpa icke - groning av hår igen - eftersom det kräver programmet fortsätter att göra det varje gång dök upp i ansiktet då och då .
Följande recept :
Olivolja tvål riven salt vatten som finns
Ovanstående ingredienser blandas tills det blir som kitt - och sedan målade i ansiktet och den plats där tjockt hår - och låt stå i en timme eller två och sedan tvättas med ljummet vatten tills platsen faller håret .

Kikärter och vatten verkar inte användbara i håret igen - där den kan sättas kikärtor i vatten och låt stå en hel dag och är fett kroppen av vatten kikärter detta - och inte för att hjälpa utseendet på håret är skyldig att fortsätta under flera gånger.

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Η συνταγή για την αφαίρεση τρίχας μόνιμα

Διαμαρτυρία για την πλειοψηφία των γυναικών από το πρόβλημα της υπερβολικής τρίχας στο πρόσωπο , τα χέρια , το σώμα και τα πόδια - όπου οι γυναίκες είναι όμορφες όταν ολοκληρωθεί θηλυκότητα και την απαλότητα τους - και ότι η τριχοφυΐα είναι ένα μεγάλο πρόβλημα των γυναικών - και αυτό το μείγμα αποτελεσματική ιατρική και σίγουρα μπορεί να βοηθήσει τους μη - φύτρωσης των μαλλιών και πάλι - όπως αυτό απαιτεί το πρόγραμμα συνεχίζει να το πράξουν όποτε εμφανίστηκε στο πρόσωπο από καιρό σε καιρό .
Η ακόλουθη συνταγή:
Σαπούνι ελαιολάδου τριμμένο αλάτι + + νερό που περιέχεται
Τα παραπάνω συστατικά αναμιγνύονται μέχρι να γίνει σαν στόκος - και , στη συνέχεια, ζωγραφισμένο από το πρόσωπο και το μέρος όπου πυκνά μαλλιά - και το αφήνουμε για μια ώρα ή δύο και στη συνέχεια πλένονται με χλιαρό νερό μέχρι ο τόπος πτώση των μαλλιών .

Ρεβίθια και το νερό δεν φαίνεται χρήσιμο στην τρίχα και πάλι - όπου μπορεί να τεθεί ρεβίθια σε νερό και το αφήνουμε για μια ολόκληρη ημέρα και είναι το λίπος του σώματος ρεβίθια νερό αυτό - και όχι για να βοηθήσει την εμφάνιση των μαλλιών είναι απαραίτητη για να συνεχιστεί για αρκετές φορές

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המתכון להסרת שיער לצמיתות

מתלונן על רוב הנשים מהבעיה של שיער מוגזם על הפנים, ידיים, הגוף ורגליים - שבו נשים הן יפות כשהם סיימו את הנשיות והרכות שלהם - והשעירות שהיא הבעיה הגדולה של נשים - ותערובת זו יעילה רפואית ובטוח שיכולה לעזור שאינה נביטה של ​​שיער שוב - כמו זה מחייב התכנית תמשיך לעשות זאת בכל פעם שהופיעה על הפנים מהעת לעת. המתכון הבא: מגוררת סבון שמן זית + מלח + מים כלולים המרכיבים הנ"ל מעורבבים עד שהוא הופך להיות כמו מרק - ולאחר מכן ציירו את פניו ואת המקום שבו שיער עבה - ולהשאיר למשך שעה או שעות ולאחר מכן לשטוף במים פושרים עד למקום נפילת שיער.
חומוס ומים אינו מופיעים שימושי בשיער שוב - שבו ניתן לשים אותו החומוס במים ולצאת ליום מלא והם שומן בגוף של גרגירי חומוס במים - ולא לסייע למראה של שיער נדרש להימשך מספר פעמים

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